Интересува ви отговорът на въпроса Как да направим зъбите по-бели в домашни условия?. Притесняват ви жълтите петна по зъбите ? Смятаме, че с малко усилия, следвайки няколко прости и лесни метода, бихте могли за избелите зъбите си в домашни условия успешно.На първо място трябва дасе разбере защо зъбите пожълтяват, каква е структурата на зъба и кои храни и напитки оцветяват зъбите

Състояние на депресия – методи за предотвратяване

Депресия - как да си помогнем сами

На голяма част от хората им се случва да изпаднат в депресия по една или друга причина. Чувството на безпомощност и безсилие само една малка част от съпътстващите депресията симптоми, като по-сериозните проблеми могат да имат и пагубни последствия. В такива моменти потърпевшите имат нужда от всяка възможна помощ – на приятели, семейство, колеги и Read More