Знаете ли, че кофеинът подобрява дълготрайната памет ? Противно на многобройните научни изследния, група учени от университета в Балтимор наскоро нагледно доказаха положителните качества на кофеина. Чрез серия научни тестове, те доказаха, че кофеин в умерени количества подобрява паметта.

Здравословно хранене – ягоди

Здравословно хранене и отслабване с ягоди

Ягоди за здравето Говорейки за супер храни, ягодите са един от задължителните продукти, които трябва да споменем. Плодът често биват наричани “кралицата на плодовете” в Източните страни заради големия брой ползи за здравето. Сравнени с други плодове като ябълки, портокали, или банани, ягодите имат най-много полезни вещества под формата на минерали и витамини.  Сортове ягоди Read More

Алергични реакции – как да ги предотвратим ?

Алергични реакции – как да ги предотвратим ?

Знаете ли, че астмата и алергичните реакции могат да се контролират ? В настоящата статия сме подбрали за вас няколко изпитани метода, чрез които да предотвратите появата им.   През последните 30 години се забелязва увеличаване на алергии от всякакъв вид. Тук не става въпрос за проблема в България, а в цял свят. От изследванията Read More